An Giấc Nữ dùng như thế nào

Thưa bác sĩ, qua bạn bè giới thiệu, tôi có ra nhà thuốc mua một liệu trình An Giấc Nữ, xin bác sĩ hãy tư vấn cách sử dụng sản phẩm này thế nào mới hiệu quả. Tôi cũng đã dùng nhiều sản phẩm khác nhau rồi mà không khỏi.

Chào bạn Ngọc! Trên thực tế nhiều bệnh nhân đã sử dụng rất nhiều loại thuốc an thần khác nhau mà không hiệu quả nên có kỳ vọng quá cao, đặc biệt họ cho rằng đã là thuốc an thần tức là uống phải ngủ ngay.

Các loại thuốc trên thị trường hiện nay theo xu hướng đó mà sử dụng nhiều thành phần ức chế thần kinh (hóa dược lẫn thảo dược) để tạo giấc ngủ nhanh. Tuy nhiên về lâu về dài lại gây nhờn thuốc, càng dùng lại càng phải tăng liều.

Trái lại cơ chế của An Giấc Nữ là không ức chế thần kinh, bởi vậy trong một số trường hợp, giấc ngủ chỉ đi vào ổn định sau 1 thời gian nên bạn phải thật sự kiên trì. Đây là cơ chế mang tính lâu dài vì giấc ngủ sau 1 – 3 tháng là hoàn toàn tự nhiên, thậm chí có thể ngừng sử dụng.

Bạn cũng nên lưu ý, hiệu quả nhanh hay chậm lại phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm những bệnh lý bạn đang mắc phải và cả lối sống hàng ngày nữa. Để được tư vấn kĩ lưỡng hơn, xin hãy liên hệ tổng đài 1800-6684 (miễn cước).

Đối với An Giấc Nữ, các bác sĩ khuyến nghị cách sử dụng như sau:

ĐỐI TƯỢNG 1: Người bị mất ngủ mãn tính nặng chưa dùng thuốc ngủ, thuốc hướng thần

1-2 tuần đầu
Sáng dậy sảng khoái, không mệt
Người bị huyết áp thấp 2 viên/ngày, chia 2 lần:

  • 1 viên lúc 17h – 19h
  • 1 viên trước khi ngủ 30 phút
Người không bị huyết áp thấp 3 viên/ngày, chia 2 lần:

  • 1 viên lúc 17h – 19h
  • 2 viên trước khi ngủ 30phút
2 tuần tiếp theo
Giấc ngủ sâu, không mộng mị
Người bị huyết áp thấp Liều như trên
Người không bị huyết áp thấp Liều như trên
3 tháng tiếp theo
Hình thành giấc NGỦ THẬT
(Gia tăng số giờ ngủ, giấc ngủ sâu ổn định)
Người bị huyết áp thấp Liều như trên
Người không bị huyết áp thấp Giảm còn 2 viên/ngày, chia 2 lần:

  • 1 viên lúc 17h – 19h
  • 1 viên trước khi ngủ 30 phút
Sau 4 tháng
Duy trì giấc NGỦ THẬT
(Giấc ngủ tự nhiên bền vững)
Người bị huyết áp thấp Giảm còn 1 viên trước khi ngủ 30 phút
Người không bị huyết áp thấp Giảm còn 1 viên trước khi ngủ 30 phút

ĐỐI TƯỢNG 2: Bệnh nhân mất ngủ mãn tính nặng đang dùng thuốc ngủ, thuốc hướng thần

(Không áp dụng cho bệnh nhân đã được bác sĩ chẩn đoán xác định là rối loạn tâm thần)

1-2 tuần đầu
Sáng dậy sảng khoái, không mệt
Người bị huyết áp thấp 2 viên/ngày, chia 2 lần:

  • 1 viên lúc 17h – 19h
  • 1 viên trước khi ngủ 30 phút

Tiếp tục uống thuốc ngủ, hướng thần như cũ.

Người không bị huyết áp thấp 3 viên/ngày, chia 2 lần:

  • 1 viên lúc 17h – 19h
  • 2 viên trước khi ngủ 30phút

Tiếp tục uống thuốc ngủ, hướng thần như cũ.

2 tuần tiếp theo
Giấc ngủ sâu. Giảm nửa liều thuốc ngủ
Người bị huyết áp thấp 2 viên/ngày, chia 2 lần:

  • 1 viên lúc 17h – 19h
  • 1 viên trước khi ngủ 30 phút

GIẢM còn ½ liều thuốc ngủ, hướng thần.

Người không bị huyết áp thấp 3 viên/ngày, chia 2 lần:

  • 1 viên lúc 17h – 19h
  • 2 viên trước khi ngủ 30phút

GIẢM còn ½ liều thuốc ngủ, hướng thần.

3 tháng tiếp theo
Hình thành giấc NGỦ THẬT
Người bị huyết áp thấp 2 viên/ngày, chia 2 lần:

  • 1 viên lúc 17h – 19h
  • 1 viên trước khi ngủ 30 phút

GIẢM còn ¼ liều thuốc ngủ, hướng thần.

Người không bị huyết áp thấp 3 viên/ngày, chia 2 lần:

  • 1 viên lúc 17h – 19h
  • 2 viên trước khi ngủ 30phút

GIẢM còn ¼ liều thuốc ngủ, hướng thần.

Sau 5 tháng
Duy trì giấc NGỦ THẬT
(Giấc ngủ tự nhiên bền vững)
Người bị huyết áp thấp NGƯNG hẳn thuốc ngủ, thuốc hướng thần
Người không bị huyết áp thấp NGƯNG hẳn thuốc ngủ, thuốc hướng thần

ĐỐI TƯỢNG 3: Mất ngủ mãn tính nhẹ. Hoặc căng thẳng, cáu bẳn, mất tập trung do áp lực cuộc sống

1-2 tuần đầu
Sáng dậy sảng khoái, không mệt
Người bị huyết áp thấp 2 viên/ngày, chia 2 lần:

  • 1 viên lúc 17h – 19h
  • 1 viên trước khi ngủ 30 phút
Người không bị huyết áp thấp 2 viên/ngày, chia 2 lần:

  • 1 viên lúc 17h – 19h
  • 1 viên trước khi ngủ 30 phút
2 tuần tiếp theo
Hình thành giấc NGỦ THẬT
(Ngủ sâu, gia tăng giờ ngủ, tăng ngưỡng chịu đựng Stress)
Người bị huyết áp thấp Liều như trên
Người không bị huyết áp thấp Liều như trên
Sau 1 tháng
Duy trì giấc NGỦ THẬT
(Giấc ngủ tự nhiên bền vững, tăng ngưỡng chịu đựng Stress)
Người bị huyết áp thấp 1 viên trước khi ngủ 30 phút
Người không bị huyết áp thấp 1 viên trước khi ngủ 30 phút

LƯU Ý

1. Thế nào là Mất ngủ mãn tính nặng/nhẹ?

Mất ngủ mãn tính nặng: Giấc ngủ có thời lượng ngủ < 3 tiếng, tâm lý đã ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày (cáu bẳn, mất tập trung, hay quên, mệt mỏi, ngủ ngày v..v…). Tình trạng này kéo dài trên 1 tháng.

Mất ngủ mãn tính nhẹ: Giấc ngủ có thời lượng ngủ > 3 tiếng, tâm lý đã bắt đầu ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày (cáu bẳn, mất tập trung, mệt mỏi v..v…). Tình trạng này kéo dài dưới 1 tháng.

2. Thế nào là huyết áp thấp?

Bệnh nhân có các biểu hiện tụt huyết áp như: chóng mặt, hoa mắt, mệt mỏi, thiếu tập trung. Nhịp thở có thể nhanh, nông hoặc thỉnh thoảng ngất xỉu.

Nếu theo dõi huyết áp thường xuyên đôi khi chỉ số huyết áp dưới 90/60 mmHg.

3. Khi bị mất ngủ nhưng mắc kèm theo các bệnh mãn tính khác

Tình trạng mất ngủ có thể là triệu chứng gây ra bởi các bệnh mãn tính như: suy tuyến giáp (sau mổ cắt tuyến giáp, u giáp), basedow, các bệnh tim mạch, huyết áp, hen phế quản, COPD, bệnh xương khớp mãn tính, thiếu calci, v..v…

Trong những trường hợp này, cần điều trị các bệnh mãn tính trên song song với việc sử dụng An Giấc Nữ để đạt được giấc ngủ như mong muốn.

An Giấc Nữ có dùng được cho nam giới không?An Giấc Nữ có dùng được cho phụ nữ sau sinh không?


An Giấc Nữ tìn rằng bạn sẽ tìm lại được giấc ngủ thật sự cho mình. Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ tổng đài 1800 6684.

Chúng tôi cam kết bảo mật thông tin cá nhân của bạn.


Xin vui lòng điền thêm thông tin!

Gửi câu hỏi »

Hoặc liên lạc trực tiếp với chúng tôi