Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon được biết đến là các sản phẩm được chiết xuất từ những thảo dược thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ hiệu quả trong các chứng bệnh liên quan tới giấc ngủ như ngủ không sâu giấc, thiếu ngủ, rối loạn giấc ngủ,… Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông tin về các sản phẩm trong bài viết này.
Top các sản phẩm chức năng giúp ngủ ngon tốt nhất 2020
Giấc ngủ được biết đến là một trong những yếu tố sinh lý vô cùng quan trọng đối với cơ thể, chất lượng giấc ngủ bị suy giảm đồng nghĩa với việc tất cả các hoạt động của cơ thể cũng bị ảnh hưởng.
Để giúp cải thiện hiệu quả chất lượng giấc ngủ, giải tỏa những căng thẳng cho cơ thể nhiều người đã lựa chọn các loại thực phẩm chức năng có nguồn gốc, dưỡng chất từ những loại thảo dược thiên nhiên tốt cho não bộ.
Những sản phẩm này giúp hỗ trợ hiệu quả các tình trạng như mất ngủ, ngon không ngon giấc, đồng thời giúp giải phóng hiệu quả áp lực hệ thần kinh trung ương đem lại cảm giác thoải mái nhất sau khi thức dậy.
Dưới đây là top các sản phẩm chức năng giúp ngủ ngon được người dùng đánh giá đạt chất lượng tốt nhất mà bạn có thể tham khảo.
Puritan’s Pride Extra Strength Melatonin – TPCN giúp ngủ ngon
Đây là một trong những loại thực phẩm chức năng hỗ trợ cho người bệnh mất ngủ với thương hiệu Puritan’s Pride được sản xuất tại Mỹ.
Melatonin có trong sản phẩm là một trong những hormone nội sinh được tuyến tùng sản sinh ra trước thời gian ngủ khoảng từ 1 – 2 giờ.
Đây là một trong những hormone tạo ra cảm giác buồn ngủ và giúp cho cơ thể đi vào giấc ngủ trong một khoảng thời gian ngắn, đảm bảo cho giấc ngủ được kéo dài. Tình trạng thiếu hụt Melatonin được biết đó chính là nguyên nhân gây ra tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, giấc ngủ không ngon.
Puritan’s Pride Extra Strength Melatonin là loại thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon được bào chế dưới dạng viên nhai, nhằm giúp cho cơ thể người sử dụng tăng cường khả năng hấp thu và chuyển hóa Melatonin.
Đây là sản phẩm TPCN rất thích hợp cho những đối tượng người dùng là người lớn tuổi mắc tình trạng mất ngủ mãn tính, trung niên, người trẻ tuổi bị rối loạn giấc ngủ do gặp phải tình trạng căng thẳng quá mức.
Sử dụng Puritan’s Pride Extra Strength Melatonin 1 viên/ngày trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ. Có thể sử dụng đều đặn trong vòng 2 tháng, nên ngừng sử dụng khoảng 10 ngày trước khi sử dụng lại.
TPCN Puritan’s Pride Extra Strength Melatonin giá tham khảo hiện tại là 235.000 VNĐ/1 hộp. Người dùng cần chú ý đây là thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
OTIV – Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị mất ngủ
OTIV được biết đến là một trong những sản phẩm được sản xuất bởi công ty St. Paul Brands, có xuất xứ từ Mỹ và được công ty cổ phần dược Eco nhập khẩu chính thức và bán tại thị trường Việt Nam.
Thành phần chính của OTIV được chiết xuất từ Bạch quả và Việt Quất, có tác dụng giúp tăng cường tuần hoàn, ngăn ngừa tình trạng lão hóa, cải thiện hiệu quả các chức năng hoạt động của não bộ.
Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon OTIV rất thích hợp với những đối tượng người bệnh như mất ngủ, ngủ không sâu giấc. OTIV không nên sử dụng cho phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú, trẻ em dưới 15 tuổi và người mắc chứng rối loạn đông máu.
Viên uống OTIV được sử dụng 1 viên/1 ngày, sử dụng đều đặn mang lại những hiệu quả tích cực. Hiện tại sản phẩm đang được bán với giá 170.000 VNĐ/ 1 hộp/ 15 viên.
Xem thêm: 7 Loại thuốc ngủ dạng nước giá rẻ không màu không mùi cần cảnh giác
TPCN giúp ngủ ngon Melatonin Now
Đây là một trong những sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ với thành phần chính là Melatonin hàm lượng 3mg, sản phẩm này có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ, ngủ không sâu giấc giúp người bệnh cải thiện được giấc ngủ hiệu quả.
Ngoài ra, sử dụng viên uống Melatonin Now đều đặn còn giúp cho người sử dụng giảm được tình trạng stress, giải phóng hệ thần kinh trung ương, giúp đem lại cảm giác sảng khoái sau mỗi buổi sáng thức dậy giúp cải thiện hiệu quả hiệu suất làm việc.
Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon Melatonin Now rất phù hợp đối với người lớn tuổi, người thường xuyên gặp áp lực trong công việc, phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh gặp phải tình trạng mất ngủ.
Tuyệt đối không sử dụng thuốc cho trẻ em dưới 15 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, người mắc bệnh trầm cảm.
Viên uống Melatonin Now được sử dụng 1 ngày/1 viên và sử dụng trước thời gian ngủ khoảng 1 giờ. Sử dụng đều đặn hằng ngày sẽ đạt được hiệu quả tốt nhất. Hiện tại sản phẩm đang được bán với giá 280.000 VNĐ/1 hộp.
Một số lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon
Những sản phẩm này có tác dụng hỗ trợ hiệu quả cải thiện quá trình tuần hoàn não, giảm tình trạng căng thẳng, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, để có thể đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng, bạn cần tuân thủ một số vấn đề sau:
- Tất cả các sản phẩm trên đều là thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ cải thiện giấc ngủ chứ không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh. Vì vậy nếu tình trạng bệnh của bạn kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm thì cần gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị hiệu quả nhất.
- Tuyệt đối không nên lạm dụng các loại thực phẩm chức năng trên, cần sử dụng đúng liều lượng được khuyến cáo từ nhà sản xuất hoặc bác sĩ.
- Những người mắc bệnh rối loạn đông máu, cao huyết áp, trầm cảo, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Tuyệt đối không nên sử dụng các loại thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon trên với các loại thuốc an thần để tránh tình trạng tương tác thuốc.
- Ngoài việc bổ sung TPCN thì người bệnh nên kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày để giúp cải thiện bệnh một cách hiệu quả nhất.
Trên đây là thông tin về các loại thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon tốt nhất hiện nay mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng, với những thông tin trên có thể giúp ích cho bạn trong quá trình điều trị bệnh.
